opłaca sie brac bcaa

Witam chcialbym abyscie mi pomogli w zakupie czy oplaca sie kupic Mutant Mass 6.8kg+ Bcaa Olimp Xplode 500g + Trec cm3 ?? I jak to brac?

Dostałem niedawno BCAA 8-1-1, AAKG 1250 extreme mega caps, Karbonox. Co opłaca się najbardziej brać? a może co z czym łączyć? I w jakich dawkach przy wadze 65 i wzroście 171.

[...] UNS 8-1-1. Jeżeli chodzi o składniki w mg to strasznie od siebie nie odbiegaja. W 15 kapsulkach bcaa jest porównywalna ilość składnikow do 10g uns. Tyle ze uns sie bardziej opłaca cenowo :-) i składnikowo. Bo spokojnie mogę brać dawkę 20g i dalej wychodzi korzystniej niż bcaa bo dziennie mam dawkę ponad 14g leucyny. Co myślicie o tym uns ?Witam, [...]

Planuje zakupic aminki. Cel - zapobieganie katabolizmowi. Planuje brac 5 tabsow przed i po treningu (ew. jeszcze rano). Nie oczekuje odpowiedzi czy sie oplaca czy nie i ze lepsze jest samo bialko, tylko: 1. Ile tabsow powinienem brac jednorazowo. Czy 2x5 (ew. 3x5) dziennie bedzie ok? 2. Czy zastapienie WPC aminkami na noc to dobry pomysl? 3. [...]

[...] - SFD myślę że najlepiej wychodzą cenowo i jakościowo. BETA - ALANINA 2 puszki - tu mam dylemat , czy activlab który jest teraz na promocji czy big - zona w prochu , co się opłaca ( cena /jakość ) GAINER - nie lubie ale taka torba w rękawie zawsze mam żarcie , ale czasem moja kobieta z moją mama , zawirują mi w czasie że pozbierać się nie mogę [...]

[...] ale staram sie to zmieniać). 5. Co jeszcze mogę dodać do posiłków, żeby było bardziej różnorodnie. 6. Następnym razem jakie kupić lepsze odżywki. ( to, że kapsulek sie nie opłaca to juz wiem) 7. Jakiś lek oslonowy przyda się na te wielkie tabsy czy nie trzeba? Robię to dla siebie i dla własnego samopoczucia, robię to, żeby nie zwariować, nie [...]

[...] i tego nie liczę.Skończyłem właśnie brać Kreatyne Mega caps i kupiłem L-Glutamine i nie wiem czy coś dokupić do niej jeszcze, myślałem nad BCAA ale nie wiem czy się opłaca a może coś lepiej brać i pisze tutaj bo nie wiem.I jeszcze jak mam brać Glutamine po ile kapsułek dziennie i w jakich porach. Celem moim jest poprawienie rzeźby bo [...]

[...] Polećcie coś. Czy L-Karnityna z dietą może pomóc w schudnięciu? Jeszcze powiedzcie czy są jakieś przeciwwskazania do stosowanie BCAA w moim wieku i czy to się wogóle opłaca. Przepraszam, że tak długo, ale zależy mi;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 14 Waga: 82 Wzrost: 173 Cel cyklu: wzrost siły i [...]

[...] Teraz jest promocja na suple olimp -15% Myślałem o bcaa xplode lub bcaa sfd spalacz 1 paczkę thermo stima na początek potem 1 paczkę tested burner białko nie wiem czy się opłaca brać to http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100_+_Shaker_Dominator-opis787.html czy kupić jakiegoś vitafita. Białko będzie przyjmowane raczej po [...]

[...] i moge jeszcze tanio dokupić z tąd moje pytanie. Czy dobrym rozwiązaniem będzie dla mnie wziąść 2 razy Knockout oraz powiedzmy BCAA. Co wy mi radzicie??? Co najbardziej opłaca brać się za punkty?? Chciałbym zrobic cykl dopiero październiku, ale odżywki już mogę kupić bo i tak się długo czeka na przesyłkę za punkty. Czekam na odpowiedzi! Za [...]

[...] odstajemy od Niemców wytrzymałościowo, szybkościowo i siłowo. Czytałem o BCAA, Beta alaninie czy różnych Kreatynach, ale chciałbym skonsultować z wami co mi się najbardziej opłaca brać w tym wieku? Moim priorytetem jest głównie poprawić wytrzymałość i szybkość, trochę w mniejszym stopniu siłę. Jaki suplement będzie dobry dla mnie jako młodemu [...]

[...] z tym przylaniem wodą? Nie chce dobijać wagi a wręcz przciwnie jak to się ma do redukcji? Spalacz, planowałem Animal Cutsa. Druga sprawa - badania lekarskie, czego nie brać żeby podczas wojskowych badań lekarskich czegoś nie było za dużo/mało we krwi a co szczególnie brać. Proszę o pomoc/ doradzenia co kupić się opłaca a o czym nawet nie myśleć.

[...] białko. Proszę o propozycje z nazwami suplementów - nawet jeśli drogie będą. Omega 3 i magnes mam zamiar brać cały czas, jednak witamina C i vita-min stwierdziłem, że nie opłaca mi się już kupować. Co o tym sądzicie? No, w vita-min połowa capsów to magnes. Wiek: 16. Staż: 6 m-cy. Waga: 62kg Wzrost: 171cm Wyciskanie na ławeczce prostej - [...]

czesc, skonczyl mi sie wlasnie cykl kretki z glutamina i MassXXL ....i wlasnie, co dalej brac????? Chce zrobic miesiac przerwy z kretka ale zastopic ja czyms innym, oczywiscie MassXXL, witaminki, troszke glutaminy i .... myslalem o BCAA, ale nie wiem jakie i czy moze bardziej sie oplaca cos innego niz BCAA ???? Jak sadzicie,a moze jakis tribulus [...]

Mam pytanie czy aminy i BCAA można stosować razem czy się nie opłaca?? Jak nie to co lepiej kupić?? A może w dni treningowe po treningu BCAA,a w dni bez treningu brac zwykłe aminy?? Pomóżcie

mam 14 lat od 2 lat biegam oto mój plan poniedziałek HALA wtorek Siła biegowa Sroda zabawa biegowa czwartek rozbieganie 10 km piątek hala sobota Cross niedziela 12 km biore Carbo i bodymax. Kupiełem BCAA ale nie wiem czy się opłaca brać i czy mi nie zaszkodzi? A jak brać to po ile 2 tabletki ?

Witam zakupiłem suple na cykl takie jak w temacie i mam pytanie odnośnie ich dawkowania. Mógł by mi ktoś rozpisać kiedy i w jakich ilościach je brać? Przede wszystkim chodzi mi o BCAA bo nie wiem czy sie opłaca brać je przed treningiem skoro mam S.A.W

Planuje zrobic duzy cykl masowy jakies 5 miesiecy. Dieta i plan jest. Wspomagam diete bialkiem WPC 30g dziennie to ok 20g bialka dodatkowo. Czy oplaca mi sie kupic do tego carbo do picia po treningu(w szatni) razem z bialkiem zeby szybko uzupelnic weglowodany? czy lepiej zjesc kurczaka z ryzem jakies 45min po treningu? Planuje do tego dokupic [...]

[...] na mase. Mam dylemat co do suplementacji. Planuje zakupić Storm + Shock z Universala, ale nie wiem czy na drugi cykl kreatynowy (pierwszy na jabłczanie) warto brać stak? Później planuje po odpowiedniej przerwie wziąć mono+przedtreningówka. Pytanie czy opłaca mi się wziąć s+s teraz? Nie chodzi o pieniądze ale o efekty i czy się utrzymają po cyklu.

Witam, okres wakacyjny to najlepszy okres do biegania. Ale czy jednoczesnie mozna biegac i robic mase xD ? Bieganie rano przed sniadaniem (raczej sprinty - na poprawe dynamiki), wieczorem trening na mase. Planuje robic kazda partie miesni dwa razy w tygodniu, ale nie wiem czy bede mial na to sile i checi heh. Dieta bedzie gites :P Mam pare pytan: [...]